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ストレッチロールで 柔軟性アップ

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ストレッチロールで 柔軟性アップ

ほんまでっか!?TVで 紹介された ドクターエアの ストレッチロール
ストレッチポールよりも 太いサイズのロールが 振動し、
筋肉を刺激して、柔軟性をアップさせてくれる。
ストレッチ補助 マシーン。

2018年に さんまさんがテレビで 「木村拓哉さんが 買ってくれた」
と発言して話題になり、一時、品切れだった。

マッサージ機より、強力な振動があるので、
ロールの形状を活かして、足の裏や 腰、背中などに 当てるだけで、
筋肉を刺激してくれる。

寝たままでも、ソファーに寄り掛かったままでも、
背中や足裏の 筋肉を刺激し、柔軟性をアップしてくれるから、
「腰が軽くなった」、「血行がよくなった」と芸能人の方たちも大絶賛! 

ストレッチロール」は、マッサージ機や フィットネス商品を扱う
「ドクターケア」の商品。

エクササイズや、運動前後の 筋肉マッサージに プロアスリートも使っています。

ストレッチに取り入れることで、硬くなった筋膜にアプローチするので、
筋膜の 収縮機能や 柔軟性を上げ、ストレッチ効果をより高めてくれるそうです。

振動が加わると、筋肉や体への負担が軽減し、
短時間で 筋肉を より柔らかくすることができます。

『ストレッチロールS』は 3分間に最大1万回の振動で
ふくらはぎ、お尻、もも、すねなどの セルフストレッチをサポート。

本体には 形が異なる 4種類の凸凹が配置されているので、
筋肉の部位や トレーニングに合わせて、
体の部位に当てる 凸凹を変えると より効果的。

背中や おしり、太もも、ふくらはぎ、すねなど、
気になる部分に 当てるだけで 簡単ストレッチができます。

 
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